Cómo lidiar con lo que sientes

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Aprender a manejar tus emociones es la clave para la paz mental. ¿Por qué? Rick Warren te da cuatro razones.

“El que se deja controlar por su mentalidad humana tendrá muerte, pero el que deja que el Espíritu controle su mente tendrá vida y paz. Los que tienen la mentalidad humana no pueden agradar a Dios”, Romanos 8:6, 8 (PDT). 

Aprender a manejar tus emociones es la clave para la paz mental. 

Quiero compartir contigo cuatro razones importantes de la Palabra de Dios por las cuales tienes que aprender a lidiar con lo que sientes. 

  1. Tienes que aprender a manejar tus emociones porque a menudo no son fiables.
    Tu instinto a menudo está equivocado. Tu intuición está frecuentemente mal. Tus emociones a menudo te conducen a un callejón sin salida. ¡No puedes confiar en todo lo que sientes!

    Proverbios 14:12 dice: “Hay caminos que al hombre le parecen rectos, pero que acaban por ser caminos de muerte”, (NVI). No tienes porqué aceptar todo lo que sientes, porque no todo lo que sientes es correcto o auténtico o te llevará en la dirección correcta. 
  1. Tienes que aprender a manejar tus emociones porque tú no quieres ser manipulado.
    Si no controlas tus emociones, ellas te controlarán y serás manipulado por tus estados de ánimo. Y si siempre estás guiado por tus sentimientos, otras personas van a aprovecharse de ti. Lo peor de todo, la herramienta favorita de Satanás son las emociones negativas. Él usará miedo, resentimiento y la preocupación de causar estragos en tu vida.

    La Biblia dice en 1 Pedro 5:8, “Practiquen el dominio propio y manténganse alerta. Su enemigo el diablo ronda como león rugiente, buscando a quién devorar”. 
  1. Tienes que aprender a manejar tus emociones porque deseas agradar a Dios.
    Dios no puede gobernar tu vida si las emociones gobiernan tu vida. Si tomas tus decisiones sobre la base de cómo te sientes, entonces has hecho a tus sentimientos dios y, por lo tanto, Dios no puede ser Dios en tu vida.

    Romanos 8:6 y 8 dice: “El que se deja controlar por su mentalidad humana tendrá muerte, pero el que deja que el Espíritu controle su mente tendrá vida y paz. Los que tienen la mentalidad humana no pueden agradar a Dios”, (PDT). 
  1. Tienes que aprender a manejar tus emociones porque quieres tener éxito en la vida.
    Estudio tras estudio ha demostrado que, cuando se trata del éxito, tu coeficiente emocional es mucho más importante que tu coeficiente intelectual. ¿Cuántas personas conoces que han arruinado su reputación por algo que dijeron en estado de ira? ¿O perdido una oportunidad de empleo a causa de su falta de auto control?

    La Biblia dice en Proverbios 5:23: “Morirá por su falta de disciplina; perecerá por su gran insensatez”, (NVI).

    Cuando entregas tu corazón a Jesús, esto incluye tus emociones. Así que cuando dices: “Yo di mi corazón a Jesús”, también le diste tus emociones para que Él las maneje. Jesús quiere ser el Señor de cómo te sientes, no sólo por lo que piensas y haces. Él quiere ser el Señor de tus emociones. 

“Eso significa que está dispuesto a vivir el resto de su vida según la voluntad de Dios y no según los deseos humanos”, 1 Pedro 4:2 (PDT). 

Reflexiona sobre esto: 

  • ¿Basas tus decisiones en tus sentimientos? ¿Cómo sabes si un “sentimiento” es bueno o malo?
  • ¿Por qué crees que es importante aprender a escuchar al Espíritu Santo? ¿Cómo haces esto?
  • ¿Qué emociones necesitas entregarle hoy a Dios?


Para más recursos en español de Esperanza Diaria, haz clic aquí. 

Este devocional ©2016 por Rick Warren. Todos los derechos reservados. Usado con permiso.

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